HVAD ER NADA?

NADA er øreakupunktur som sættes i fem punkter i hvert øre. Det er en metode, der hjælper til at stabilisere kroppen, både fysisk og psykisk. Og er en måde at få lov til at smelte ind i en dybere kontakt til egne ressourcer og indre oplevelser. Krop og sind får en narturlig anledning til at slappe helt af og gå ind i sig selv. Dette kan gøre det nemmere i en terapisession at åbne op til fordybelse i sindet og løsne op for gamle ting, der har forputtet sig i det ubevidste. 

NADA er derfor et glimrende supplement til psykoterapien. Det kan være en god idé at sige til på forhånd, hvis du gerne vil have NADA i forbindelse med en terapisession. Men det er ikke et must. 

 

Prøv NADA som supplement til terapien

Design uden navn (7)


HVAD KAN NADA?


Der er en del at hente ved at afbalancere kroppen:

  • bedre stress-håndtering
  • håndtering af vrede
  • søvnproblemer
  • rastløshed '
  • angst
  • et bedre fokus
  • bedre håndtering af følelser
  • forbedring af kognitive funktioner.
  • mindsker alle typer abstinenser, herunder madtrang 

 

  

Psykoterapeut Lina Harding MPF

Jernbanegade 58, 1. tv., 4000 Roskilde

Tlf: 22700197

vej